Archiv der Kategorie: Selbstmanagement

Hindernisse überwinden – Ziele mit „Zwiedenken“ erreichen

Sie haben den Weg zu Ihrem Ziel gut geplant und trotzdem geht alles Mögliche schief? Sie würden am liebsten alles hinwerfen? Dann ist „Zwiedenken“ die beste Methode, mit der Sie sich auf diese Probleme vorbereiten! Damit erreichen Sie Ihr Ziel … Weiterlesen

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Zeit für Arbeitsaufgaben begrenzen steigert die Arbeitseffizienz – Tipp der Woche Nr. 8

Wenn wir sehr viele Aufgaben zu erledigen haben, reicht die Zeit oft vorn und hinten nicht. Durch Perfektionismus oder eine zu große Detail-Orientierung wird dieses Zeitproblem weiter verschärft: Wir verwenden zu viel Zeit für die einzelnen Aufgaben.

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Die Säge schärfen oder erfolgreich mit gut gefülltem Akku

Ein Interview mit Ulrike Pilz-Kusch: Trotz hoher Arbeitsanforderungen mit einem gut gefüllten Akku produktiv bleiben und Zeit gewinnen!  Ganz herzlichen Dank dafür! Der rasante Wandel der Arbeitswelt stellt gestiegene Anforderungen an jeden Einzelnen. Insbesondere Unternehmer/innen geraten unter Druck, sich angesichts … Weiterlesen

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In 5 Schritten zeitraubende Verhaltensmuster auflösen

Eingefahrene Verhaltensmuster können uns Unternehmer/innen viel Zeit und im Extremfall sogar Geld kosten. Sie bilden eine spezielle Kategorie von Zeitdieben.  Es sind „Verhaltens-Automatismen“. Sie laufen scheinbar „von alleine“ ab und entziehen sich offensichtlich unserer Kontrolle. Daher brauchen wir besondere Aufmerksamkeit, … Weiterlesen

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Mit richtig gewählten Zielen zum persönlichen Erfolg!

„Mein Haus, mein Auto, meine Yacht…“ kennen wir alle. In unserer Gesellschaft setzen wir Erfolg häufig gleich mit Reichtum, Wohlstand und Besitz. Gerade bei Selbstständigen und Unternehmer/innen wissen wir oft nicht, ob diese Art von Erfolg auch Freude an der … Weiterlesen

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Die Aufschieberitis und der innere Schweinehund – anpacken statt aufschieben

Vermutlich kennen es fast alle von uns: Ungeliebte und lästige Aufgaben vor uns herschieben oder anfangen und gleich wieder abbrechen und Angenehmeres tun. Und als Folge davon Aufgaben auf den allerletzten Drücker erledigen.

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Zeitdiebe entlarven und dingfest machen – entspannt arbeiten

Gerade als Unternehmer oder Freiberufler ist die eigene Zeit sehr knapp und kostbar. Umso ärgerlicher, wenn sie uns von Zeitdieben gestohlen wird. Haben Sie das auch schon erlebt? Sie haben sich ganz fest vorgenommen, als erstes eine wichtige Termin-Aufgabe bis … Weiterlesen

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Mit Pausen und der Pomodoro-Technik die Leistungsfähigkeit trotz Stress erhalten

Pausen machen gerade wenn Sie im Stress sind. Ist auch Ihr erster Gedanke dazu: „Das geht gar nicht“? Das habe ich früher auch gedacht. Selbstständige haben viel zu tun, besonders in der Aufbauphase ihres Unternehmens. 60 bis 80 Wochenstunden sind … Weiterlesen

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Der Klügere hat Zeit

Klaus Wenderoth hat mich für seinem Blog  unter dem Motto „Der Klügere hat Zeit“ interviewt. Darüber habe ich habe mich sehr gefreut! Wir haben ganz verschiedene Aspekte des Zeitmanagements berührt: Welche Bedeutung hat Zeitmanagement für Ihren Erfolg und Ihre Arbeitszufriedenheit? … Weiterlesen

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Entscheidungen treffen – drei hilfreiche Fragen und ein Selbstcoaching-Tipp

Entscheidungen zu treffen ist immer wieder eine Herausforderung, besonders, wenn es um wichtige Dinge geht, die für uns einen hohen Stellenwert, eine große Bedeutung haben. Für Selbstständige kann das die Frage sein wie hoch setze ich den Preis für meine … Weiterlesen

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