Schlagwort-Archive: Stress

Flow oder Stress – was macht den Unterschied?

Die allermeisten Menschen sind im Beruf und auch privat extrem eingespannt. Für die einen ist dies purer Dauer-Stress. Für andere ist es beflügelnd, viel zu tun zu haben. Sie kommen in den Flow. Sigrid Jo Gruner gehört zur zweiten Gruppe … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Blog, Gastartikel, Selbstmanagement | Verschlagwortet mit , , | Hinterlasse einen Kommentar

Die Säge schärfen oder erfolgreich mit gut gefülltem Akku

Ein Interview mit Ulrike Pilz-Kusch: Trotz hoher Arbeitsanforderungen mit einem gut gefüllten Akku produktiv bleiben und Zeit gewinnen!  Ganz herzlichen Dank dafür! Der rasante Wandel der Arbeitswelt stellt gestiegene Anforderungen an jeden Einzelnen. Insbesondere Unternehmer/innen geraten unter Druck, sich angesichts … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Blog, Gastartikel, Selbstmanagement | Verschlagwortet mit , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Mit Pausen und der Pomodoro-Technik die Leistungsfähigkeit trotz Stress erhalten

Pausen machen gerade wenn Sie im Stress sind. Ist auch Ihr erster Gedanke dazu: „Das geht gar nicht“? Das habe ich früher auch gedacht. Selbstständige haben viel zu tun, besonders in der Aufbauphase ihres Unternehmens. 60 bis 80 Wochenstunden sind … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Blog, Selbstmanagement | Verschlagwortet mit , , , , | 3 Kommentare